川越でパーソナルトレーニングを通し理想の体づくりをお手伝いしています

目的に合わせたトレーニングを川越で指導しており、適切なフォームによる筋トレで理想の体づくりをサポートしています。これまで数多くの老若男女の人々やコンテストなどの美おでボディを目指す選手の方も数多く指導しておりますので安心してお任せください。トレーニングを通して体が変わると自分に自信が持て、心も強く明るく楽しく取り組めるサポートいたします。

HRB GYMでは食事制限を行っておりません！制限ではなく栄養を理解し食事改善になります。
私達のお食事改善サポートは何をどのくらいの量食べたらどのくらいの栄養が含まれているか理解していただきます。
一時的に痩せたとしても、元の食事内容に戻すとすぐにリバウンドしてしまいます。
体に良いものしっかり食べて運動をして体を作り、生涯健康的なお体を手に入れられるような目標に合わせお食事をプランニングいたします。

食べた物で体が作られるからこそ、運動だけでなく食事指導もしっかり行っております。豊富な知識と実績を基に、最後のダイエットになるよう目標に合わせたプログラムをご提供しています。楽しく体を動かしながら、体が本当に必要としている食事を覚え、なりたかった体を一緒に実現していきましょう。川越でボディメイクをサポートしてきた豊富な実績があり、安心してお任せいただけます。

丸みのあるヒップは女性には欠かせません！
研究を重ねてメリハリのあるヒップラインを作ることに特化したパーソナルジムです。
ヒップアップを叶えるためのきっかけとしてボディメイクをお手伝いいたします。

一人では続かない運動も、プロの的確なサポートで効率良く体を動かし、健康づくりが安全に行えます。
シニアの体づくりをサポートしてきた豊富な実績があり、HRB GYMでもシニア層のお客様が多くご利用されております。一人ひとりの体力や筋力に合わせてプログラムをお作りいたします。お一人でのご利用はもちろん、川越というアクセスの良さも通いやすいというお声もあります。ご夫婦やご友人、ご兄弟で始められるペアコースもご用意しています。一緒にいつまでも若々しい体を目指しましょう！