Feature 03

ダイエット

効率の良い効果的なダイエットをご提案

体型で悩む方をサポートしてきた豊富な実績があり、川越でボディメイク成功者を多数輩出しております。今まで色々なダイエットを試してきたけどうまくいかなかった、リバウンドをしてしまったという方も、運動と食事両面からしっかりサポートしますので、安心してお任せください。自己流でトレーニングや食事制限を行うよりも無駄なく効率的に結果を出せ、正しい習慣が身に付くことで太りにくい体づくりを行えます。

運動と食事で健康的に痩せられます

運動だけをやって暴飲暴食したり、食事制限だけして体重を落としたりしても、理想の体にはなかなか近づけません。体を作るための食事を正しくとり、適切なトレーニングを行うことでなりたかった体を実現できるよう、川越でサポートを行っております。ダイエットから健康維持、パフォーマンス向上まで、会員様一人ひとりの目的に合わせパーソナルトレーニングをご提案いたしますので、どんな自分になりたいかぜひお聞かせください。年齢や運動経験、体力、筋力などを考慮し、無理のないトレーニングを安全に行ってまいります。

ただ細いだけじゃないメリハリボディへ

同じ体重でも筋肉がついている人とついていない人とではボディラインに大きな違いがあり、逆三角形のかっこいい体やメリハリのある女性らしいボディラインを作るためには、適切なトレーニングが必須です。ただ細いだけじゃない、しっかりくびれたウエスト、丸いヒップを手に入れて、自分の体に自信を持ってみませんか。マンツーマンによるパーソナルトレーニングを川越でご提供しており、効率の良いダイエットをサポートいたします。着たい服をサイズを気にせず着られる体、おしゃれが楽しくなる体をぜひ一緒に叶えましょう。

Access

アクセス

HRB GYM

住所

〒350-0041

埼玉県川越市六軒町1-6-3 サンチア川越3階

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営業時間

7:30~21:00

定休日

木曜日

アクセス

川越市駅より徒歩1分の立地。

駅チカでお仕事帰りなどにもお立ち寄りいただきやすい好立地にございますので、習慣として無理なくトレーニングを続けられます。


数字に左右されないダイエットをご提供

体重は一つの目安となる指標ではありますが、スタイルが良い人が想像よりも体重があったり、太ってるように感じる人がそれほど重たくなかったりと、見た目と合わないことがあります。体重が軽くてもお腹がぽっこりしているより、筋肉がついているくびれたウエストのボディを目指してみませんか。数字に左右されない、見た目が変わるダイエットをパーソナルトレーニングで実現しており、川越でボディメイク成功者を多数輩出しています。自信が持てる体になって、新しく生まれ変わってみませんか。

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