シニア層向けのトレーニング指導　川越パーソナルトレーニングジム | 川越のパーソナルトレーニングジムとしてボディメイクの様々な情報を発信

川越市にあるHRB GYMでトレーナーをしている玉城です。

私がHRB GYMを開業した時の思いとして健康は短期間ではなく、長期的に見据えて欲しいという思いがあります。

パーソナルトレーニングジムはハードルが高いと思われがちですが、自分のペースで進められるのがメリットの一つだと思います。そもそもダイエットや体づくりは短期間で手に入るものではなく、強制にすると自然と体や心にも負担を感じてるので、焦らないことが大切です！

ダイエットなのか、健康目的なのか、筋力アップなのか私はあなたの目標にしっかりと目を向け確実に目標達成への距離を縮めます。

そのためには共に月日を重ねていく必要があります。

無理をせず確実に目標を達成できるお食事の内容、トレーニング、ケアなどをお伝え致します！

ちなみに HRB  GYMをご利用させてる方々の年齢層は40代〜70代の方々です！

短期目標達成後もどのようになりたいのか、この先どのような人生にしたいのか共にお話しして決めてまいりますので、皆様長くご利用頂いております。

HRB GYMの会員の皆様の未来がよりよくなるように私自身も全身全霊で的確なご指導させて頂きます！

年内残りわずかとなりますが、まだお悩みの方は残り3名様の新規のお客様受付しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。